2015昇勤恆常班/球會課程(進階菁英班)
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2015 昇勤訓練班 (2015.9月更新)
常規班:
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周二 |
土瓜灣 |
1600-1800 |
初班 |
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1600-1800 |
高中班 |
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摩士公園/九龍城體育館 |
1600-1800 |
中班 |
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周三 |
北河街 |
1500-1700 |
初班 |
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1500-1700 |
中班 |
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周五 |
摩士公園/九龍城體育館 |
1400-1600 |
初班 |
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1600-1800 |
中班 |
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周六 |
佛光街體育館 |
1500-1700 |
初班 |
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周日 |
彩虹道體育館 |
1400-1600 |
初班 |
平日班收費:
120元/兩小時
上堂日期按學校行事曆周期, 根據該月堂數收費
(周六/周日班每周練球, 教練通知停課例外)
小組班:
另可與教練協調安排小組練球(平日1800-2000/周日上午.中午.下午時段)
小組收費:
2人小組: 350元/人/兩小時
3人小組: 280元/人/兩小時
4人小組: 200元/人/兩小時
不設請假, 可補堂!
進階/菁英學員球會訓練:
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周六 |
佛光街sessionB1 |
0900-1100(+1小時體能訓練) |
初中班 |
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佛光街sessionB2 |
1100-1300(+1小時體能訓練) |
高中班 |
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佛光街sessionA1 |
1000-1200(+1小時體能訓練) |
高班 |
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佛光街sessionA2 |
1200-1400(+1小時體能訓練) |
高班 |
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佛光街sessionA3 |
1400-1600(+1小時體能訓練) |
高班 |
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佛光街sessionA4 |
1600-1800(+1小時體能訓練) |
高班 |
規定:
為精進訓練品質及效果, 以配合高班隊員需要, 經過討論修正, 決定於九月開始執行新訓練模式:
高班(SESSION A1-A4)
- 每時段不多於八人, 兩個場, 兩小時練球, 一小時場外體能訓練(此1小時可彈性安排)
- 固定月費(該月四周600元, 五周750元), 不設請假.
- 月費學員可免費申請補堂, 補堂時間一律於周日固定時段 (請提前申請)
- 月費與小組學員可免費參加周日球會時段打球(每周日1400-1700)
- 請假請提前通知主負責教練
中班(SESSION B1-B2)
- 教練根據程度安排初中班及高中班, 兩小時練球, 一小時場外體能訓練(此1小時可彈性安排)
- 固定月費(該月四周600元, 五周750元), 不設請假.
- 月費學員可免費申請補堂, 補堂時間一律於周日固定時段 (請提前申請)
- 月費與小組學員可免費參加周日球會時段打球(每周日1400-1700)
- 請假請提前通知主負責教練
2014昇勤暑期班訓練通告!
***暑期基礎訓練班C3, 因時間有變更, 請注意以下更正後的訓練時間及詳情:
基礎C3班:
每周三/五, 下午3-5點, 深水埗區體育館, 馮善基教練負責*
請各位注意! 單張修改後會一併上傳更新!***
2014暑期訓練將從15/7開始, 至8月底,
~ 今年精英班學員有機會前往台灣高雄參與「港都盃」國際分齡羽毛球賽事!
訓練詳情請見附件!
~ 暑假亦可配合安排私人或小組訓練!
查詢請電洽馮教練/蔡教練.
暑期班資料請按連結：Summer 2014. word 更新!!
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[成人訓練班通知]
九月份開始, 周二/周四成人羽毛球訓練班收費方式變更!
1. 月費方式: 每堂課120hkd, 不設請假, 可補堂, 月初收費
2. 單堂計費: 每堂課180hkd, 月初收費
!!!注意 暑期班課程地點調動!!!
暑期班7月15日(一)A/B/C班第一堂課,
因九龍城體育館進行維修, 當天課程地點移至"彩虹道羽毛球中心".
請A/B/C班學員當天同時間轉往"彩虹道羽毛球中心"上課!
因康文署轄下體育館不定期會進行場館清潔或維修,
或會影響上課地點, 本會將第一時間公布場地更動訊息於網站,
並連繫相關學員家長.
請所有家長/學員注意!!!
造成不便敬請見諒~
6月份 各班上課時間地點 已更新！
「拔萃小學」上課時間地點 已更新！
2013 暑期羽毛球班 資料 已上載！
暑期班詳請如下 或 按以下連結：
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暑期 精英班 A 日期：15/7 - 30/8 逢星期一、三、五 時間：10am-1pm 地點：九龍城體育館 名額：12 師生比例：1：6 年齡：9-13歲
費用： 一星期三課 (共21課)：$3,780 一星期兩課 (共14課)：$2,780 |
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暑期 進階班 B 日期：15/7 - 30/8 逢星期一、三、五 時間：10am-12pm 地點：九龍城體育館 名額：10 師生比例：1：6 年齡：7-11歲
費用： 一星期三課 (共21課)：$3,180 一星期兩課 (共14課)：$2,280 |
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暑期 基礎班 C 日期：15/7 - 30/8 逢星期一、三、五 時間：10am-12pm 地點：九龍城體育館/黃大仙彩虹道體育館 名額：12 師生比例：<1：6 年齡：6-10歲
費用： 一星期三課 (共21課)：$3,180 一星期兩課 (共14課)：$2,280 |
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暑期 進階班 D 日期：15/7 - 30/8 逢星期一、三、五 時間：3-5pm 地點： 長沙灣保安道體育館 (港鐵長沙灣站C2出口)/ 荔枝角公園體育館 (港鐵美孚站C2出口) 名額：8 師生比例：<1：8 年齡：7-11歲
費用： 一星期三課 (共21課)：$2,580 一星期兩課 (共14課)：$1,880 |
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暑期 基礎班 E 日期：15/7 - 30/8 逢星期一、三、五 時間：3-5pm 地點： 長沙灣保安道體育館 (港鐵長沙灣站C2出口)/ 荔枝角公園體育館 (港鐵美孚站C2出口) 師生比例：<1：8 年齡：7-11歲
費用： 一星期三課 (共21課)：$2,580 一星期兩課 (共14課)：$1,880 |
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備注： (1) 凡曾參與本會學校班之學員，學費獲8折優惠 (2) 教練將以學員能力分配參與基礎或進階訓練，務求達到最佳訓練效果 (3) 於6月13日前報名，將獲贈昇勤本年度新隊衣一件 (新球衣由台灣品牌Defi提供，台灣製造，原價$150) |
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報名及查詢： (1) 電話： 馮教練 91810102 / 蔡教練 61993779 (2) 電郵/網址：sinsports@gmail.com/ www.sinsports.webnode.com (3) 交予學校羽毛球班負責老師 -----------------------------------------------------------------------------------------------------繳費方式： (1) 郵寄支票：地址: 新界粉嶺牽晴間第5座8樓F室， 支票抬頭請寫“Sinsports Academy Limited” (2) 銀行轉帳：HSBC匯豐 817-621071-838 轉帳後請WhatsApp單據至91810102馮教練 或 傳真至31737347 |
月份訓練班上課時間地點公告
請直接點選下列各班連結查閱 更新!
Sinsports 昇勤 常規羽毛球訓練班一覽表
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班別 |
對象 |
特色 |
時間 |
地點 |
費用 |
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青少年 羽毛球班 (A) |
6-12歲 或 能達到教練要求者
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● 根據學童能力 及進度進行訓練 ● 針對羽毛球初學者提供正確動作，基礎技術之初階訓練 ● 訓練重點：高/吊/殺/挑/網前球/全場步法 |
逢星期六 9-11am |
深水埗區 (長沙灣/保安道/荔枝角體育館) |
$150 堂 |
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青少年 羽毛球班 (B) |
6-12歲 或 能達到教練要求者
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● 根據學童能力及進度進行訓練 ● 針對羽毛球初學者提供正確動作，基礎技術之初階訓練 ● 訓練重點：高/吊/殺/挑/網前球/全場步法 |
逢星期六 10am-12pm |
油尖旺區 體育館
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$150 堂 |
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青少年 羽毛球班 (C) |
6-12歲 或 能達到教練要求者 |
● 根據學童能力及進度進行訓練 ● 針對具基本羽毛球能力學童進行進階訓練，加入更多固定路線練習 ● 訓練重點：高/吊/殺/挑/網前球/全場步法 |
逢星期六 3-5pm |
九龍城區 (土瓜灣/佛光街體育館) |
$150 堂
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青少年 羽毛球 代表隊 |
10-15歲 或 能達到教練要求者 |
● 由教練挑選具備熟練的對打能力及比賽經驗的球員參加 ● 將進一步加強技術，並特別強調對打及戰術應用 |
逢星期六 1-3pm |
九龍城區 (土瓜灣/佛光街體育館) |
$150 堂
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成人 羽毛球班 (A) |
初學者或 進階程度學員 均適合 |
● 針對初學/進階程度學員進行技術、步法、走位指導， 建立良好基礎能力 ● 由兩位導師教授，會因應學員能力調節訓練程度 |
逢星期四 8-10pm |
黃大仙區 (彩虹道/東啟德/摩士公園體育館) |
$150 堂
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成人 羽毛球班 (B) |
初學者或 進階程度學員 均適合 |
● 針對初學/進階程度學員進行技術、步法、走位指導， 建立良好基礎能力 ● 由兩位導師教授，會因應學員能力調節訓練程度 |
逢星期二 8-10pm |
黃大仙區 (彩虹道/東啟德/摩士公園體育館) |
$150 堂
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所有課程之訓練內容, 對象及收費等詳細資料, 請點選課程名稱查詢,
或於本網站Course內點閱查詢.
報名方式:
1. 於網站Join us區留下聯絡人姓名, 電話, E-MAIL, 以及學員姓名和欲參加班別
2. 以E-MAIL方式傳送聯絡人姓名, 電話, E-MAIL, 以及學員姓名和欲參加班別至
3.致電 91810102 馮教練或 61993779 蔡教練 報名
歡迎以上述任何方式詢問課程詳情!
本會教練 馮善基 / 蔡月儀 獲2012中銀香港全港羽毛球錦標賽 中級組 亞軍
本會各學校學界比賽成績總結
恭喜新加坡國際學校(SIS) 羽毛球校隊
於 ISSFHK U14 Girls Badminton 組別
榮獲冠軍
恭喜 華德學校 羽毛球校隊
於九龍北區小學學界羽毛球比賽,
獲男子組 季軍!
恭喜 瑪利諾神父教會學校(小學部)
於九龍西區學界比賽取得突破
男子組晉身八強、女子組晉身16強
本會教練 馮善基 / 蔡月儀 獲2011全港運動會羽毛球個人組混雙冠軍
本會教練 馮善基/蔡月儀代表大埔區於全港運動會羽毛球個人組決賽,
以局數2-0擊敗荃灣區代表, 獲得冠軍.
決賽影片已公布於本站NEWS區, 全港運動會項目內,
歡迎點閱!
恭喜兩位教練!!!
News
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2011全港運動會 羽毛球比賽影片
25/05/2011 01:13———
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2011 第40屆 世界清晨盃羽球錦標賽 影片
05/05/2011 12:27———
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Training Course
月份 周二成人班上課時間地
21/08/2013 00:00———
月份 周六青少年羽毛球班(C)(九龍城區)
11/06/2013 10:55———
月份 周六青少年羽毛球班(B)(拔萃小學)
11/06/2013 10:44———
月份 周六青少年羽毛球代表隊
11/06/2013 10:42———
月份 周四 成人羽毛球班 上課時間地點
10/06/2013 00:00———
羽毛球團體班：
新加坡國際學校(SIS)
中華基督教會灣仔堂基道小學(九龍城)
瑪利諾神父教會學校(小學部)(中學部)
華德學校
大埔官立小學
上水曾梅千禧小學
深井天主教小學
香港建築師學會羽毛球隊
恭喜!!
新加坡國際學校(SIS)
羽毛球校隊於ISSFHK
U12 Girls Badminton 組別 取得冠軍
U14 Girls Badminton 組別 取得亞軍
